min mamma säger de !! då är de sant !
Publicerat den

Nu blir de ta medicin och sen skalla kudden . i blött hår ! dum ide jeanette du kommer se ut som ett troll ?
Men ja är söt i allt säger min mamma !!



Älskar kvällar!
Publicerat den

Älskar kvällar :) när det är mörkt ute & man får tända all mysbelysning <3
När man är sådär pömsig & man kan inte sluta tänka på sängen , men har myst ner sig alldeles för mycket i soffan & är alldeles för trött för att byta liggplats !
& när man äntligen orkar så är de helt underbart att lägga huvudet på kudden och släcka lampan & känna att någon håller om en ... att man får somna i armarna på den man älskar ! Ååååh .. helgen är inte bäst !



Somnar ....medan..s....ja...skr....i.v..er...
Publicerat den

Ondare än ondast i magen .. duscha sen kanske knoppa tidigt !



vila
Publicerat den

hemma från jobbet nu ! Guuud så trött jag är !
Mat hos svärmor sen !! nu sova en stund tror ja ! R ringer när ja ska åka ! natti ;)



ibs
Publicerat den

Sammanfattning

Allmänt

IBS innebär att man har olika besvär som har att göra med mag-tarmkanalen. Namnet är en förkortning av den engelska benämningen irritable bowel syndrome. Det finns inte något bra namn för IBS på svenska, men funktionella tarmbesvär används ofta eftersom det finns en rubbning i hur man upplever att tarmen fungerar. Sjukdomen brukar även kallas kolon irritabile eller känslig tarm. Det är inte klarlagt varför man får sjukdomen.

IBS smittar inte och kan inte utvecklas till cancer eller något annat allvarligt. Sjukdomen är vanligare bland kvinnor och börjar oftast i 30- till 40-årsåldern, men man kan få den oavsett ålder.

Symtom

Typiska besvär är

  • magont, som går över när man tömmer tarmen
  • förstoppning eller diarré, ibland växlande mellan bägge
  • att besvären ska ha förekommit under lite längre tid än vad en vanlig magsjuka brukar göra.

Det är även vanligt med gasbesvär.

Behandling

Man har ofta IBS under många år med varierande grad av besvär, som kan lindras mycket genom att man undviker viss mat. Någon botande medicin finns inte, men det finns flera olika läkemedel som kan minska besvären.

Det finns inget råd som hjälper alla med IBS, utan man måste själv pröva sig fram till vad man mår bäst av. Regelbundna toalettbesök och motion brukar också göra att man mår bättre.

När ska man söka vård?

Man kan kontakta en vårdcentral om man orolig för sina besvär eller har så stora besvär att man själv tycker att man behöver behandling.

Man bör kontakta en vårdcentral om man

  • är över 45 år och får besvär som man inte har haft tidigare
  • går ner i vikt snabbt eller tappar aptiten
  • har långvariga diarrébesvär
  • blöder från tarmen.

Man kan alltid ringa sjukvårdsrådgivningen för råd.




dumburk!
Publicerat den

bara skit på dumburken !
Vafan . på en söndag ? borde ju finnas något vettigt ?



.
Publicerat den

Har städat så nu är de guld här hemma :)
Va har ätit massa god mat :) Ja är så bra !
Nu sitter ja och fryser i soffan , mysigaste filten har R tagit !
Nu ska vi åka ut på en liten tripp !
see you !



Söndag
Publicerat den

Lite halv bakis . ska städa hela lägenheten . de låter som de är jätte stökigt .. men de är lixom lite små plock här & där !!
Sen blir de till att lämna bilen på verkstaden så ska den kollas imorgon . sen åka till stan & hämta jobbar bilen till R!



vi bor på landet.
Publicerat den

Nu blir det till att åka på kalas .. Men vi får se på du långt hem vi kommer ... Hmm ... !



.
Publicerat den

Hej hå . var ju hos doktorn igår ... Och IBS kallas sjukdomen jag har då ? Typiskt . kunde jag inta ha något som man tog en kur på 14 dagar sen va de bra ? Nej de ska alltid vara krångligt . var ej så pepp igår så de blev hemma kväll med i rymden finns inga känslor ! Helt underbart va jag skratta !



!
Publicerat den

Hatar sena träningar .. Nu är man hemma & är duschad .. så ska man varva ner .. men de går ju ej man måste ju sova . borde ha sovit för 40min sen ... !!! helvete !



-
Publicerat den

Nu i denna sekund är min bil lagad !! Helt UNDERBART !



puss
Publicerat den

Arbetspass mellan 07.30-19.30 !!! åååh helt slut !
Nu har ja ätit och kan säga att straxt så blir det sängen !!!! älskar sängen !



Du är som jag vill vara bruden !
Publicerat den

Jag har en vän .. (tänker inte nämna några namn)
Hon är otrolig .. hon har varit med om saker ingen människa ska behöva! ( mer saker än ja vet, och jag är nog glad över att inte veta ) Men hon har alltid rest sig , hon har haft de tufft men har varit tuffare ! Hon har kämpat sig igenom allt .. & är nog den hon är idag pga av allt detta .. Hon är person som jag ser upp till & önskar ja hade samma vilja som henne !
Hon är sig själv, vilket är helt underbar ! Hon är en sån fin människa ! En klock vacker & beundransvärd kvinna!
Ja önskar att jag var lite mer som hon .. En tjej som total är sig själv i alla lägen .. gillar du de inte så kan du DRA!
Men ja kan tala om att ja älskar de ! Jag älskar henne ! Såå otrolig mycket. även om vi inte ses så ofta så har vi haft många underbara år tsm !!! JAG ÄLSKAR DIG!! DU ÄR OTROLIG TJEJEN !! <3



yrsel
Publicerat den

jeanette .. spyr du inte .. har ont i huvudet eller nacke .. eller ser dåligt kan vi inget göra ..
då har du en infektion på balansnerven ?



Bra start på veckan !
Publicerat den

Nu ska ja springa ut & starta bilen :)
Natten har inte varit bra .. mått så dåligt .. :(
Hoppas att ja orkar dagen för ni gör de riktigt ont !



en dag ?
Publicerat den

Nej snart dags att ta & lägga sig i sängen .. Kanske ska läsa lite ?
Är trött som ett djur !
Imorgon är de ny vecka nya tag !
Ja ni .. ska till läkaren i veckan & ja hoppas att de här blir bra snart !
ni anar inte hur jobbigt det är .. de är så jobbigt att man inte för en ända dag ska kunna få vara "normal" vara som alla andra .. slippa ha ont , inte behöva tänkta på vad ja äter för ja KANSKE får ont .. inte orka göra massa saker just för att ja har ont .. de är jobbigt .. man mår lixom inte bra på nått sett överhuvudtaget ! varför ska de behöva vara såhär ... 1år snart... snälla en dag .. bara en dag utan att ha ont är allt jag begär ?



Söndag med familjen !
Publicerat den

Idag har ja varit & myst med valpar hos gudmor med mamma ! ååh så mysiga dom va !!!
helt otroligt ! ville ha alla .. alla vart mina favoriter !
Sen åt vi hela familjen & åkte sen till min farbror & fika !
Efter de for vi hem , hyrde film på affären som vi titta på ..(bröderna Karlsson! ) tittade även på solsidan!
Ny sitter ja hemma hos mig .. ensam ! hoppas han kommer hem snart ... den där snygga jäveln !



hej
Publicerat den

trött som ... ja som vadå ?
Nej nu ska ja nog knoppa ! hej!



Mår skit !
Publicerat den

önskar ja kunde vara nervös ist för illamående ????



!
Publicerat den

Ja vad säger man .. skit hungrig !! fan fan fan !



!
Publicerat den

Ina & perris är här ! Dom dricker kaffe som galningar !
Ja å ina har spela spel ... åh vem vann ? jo jag !! bäst !



!
Publicerat den

Hemma ... blev nästan 1.5 h övertid ! en pojke kräktes precis när ja skulle åka så jag stanna tills hans mamma kom så slapp min kollega vara själv med alla barnen ( 4st !)
Nu är ja hemma . & mår såklart illa ... ( inbillning) ja som mått så bra hela dagen !!! typiskt !
Men man inbillar sig säkert ! tänkte vila en stund sen måste ja åka med kameran till min syster som tjatar om den !!
HAHAH !!!!



Ojojoj!
Publicerat den

Oj .. jag har verkligen inte hunnit varit in här idag och ja ber om ursäkt !
Försov mig i morse .. vakna 07.10 skulle börja jobba 07.30 !! aja baja ! sen fick allt som de gick !
sen jobba hela långa dagen ! hem .. packa väskan och sen till mor & far för att äta innan träningen .. hann somna en liten stund innan träningen oxå .. sen har ja tränat . vilket enligt mig gick hur bra som helst (gav ALLT!)
Nu har ja duscha och ligger i soffan , ska gå och lägga mig !
Imorgon ska min underbara Osse<3 komma :D love !
Kort dag imorgon . med endast 5barn ( de har väll aldrig hänt ?)
Sov gött så hoppas ja vi syns mera imorgon !!



BRÖST!
Publicerat den

Är det värt de är den första tanken som slår mig ?
Bröstoperation ... Hmm ...



vänner
Publicerat den

Ja vill bara säga att ja är så gla över att ja har mina vänner .. just mina vänner .. !! <3
kärlek till dom !



!
Publicerat den

Idag har jag:
-Jobbat
-Handlat
-Haft planering
-skottat en gång genom den stora snöhögen(så vi kommer till förrådet)
-Satt igång en maskin tvätt
-tvättat för hand..( 2 dukar som tydligen inte fick va i maskin ! skitgrej)
-Bytt alla gardiner (nu fick julgardinerna åka ner)
-Bytt alla sängkläder.
-diskat
-kastat alla julstjärnorna som ej orka längre!
-Laga mat ( ej klar ännu för potatisen är så seg! Potatis & rödspätta men min egen lilla sås blir de!)
JAG ÄR DUKTIG!!!
Nu snart ska vi äta( när sambon kommer hem.) sen ska han få jobba lite! (han ska få dammsuga & bära ut julkartongerna :D)
Julstjärnan kan väll få hänga ett par dagar till ?



!
Publicerat den

Blev inge TV :D haha ! har satt igång tvätt .. bytt alla gardiner . diskat ! dags att fortsätta ?
kanske inte syns skit bra menmen!



:)
Publicerat den

Har läst läroplanen ! de e inte så kul ! nu får ja sätta mej och titta på TV ! Skönt !



räkna ... skit mysko !
Publicerat den

I år kommer vi uppleva 4 ovanliga datum...
1/1-11, 1/11-11, 11/1-11 11/11-11... Nu kommer det skumma! Ta dom två sista siffrorna i årtalet du är född och plussa dom med hur gammal du kommer bli i år...
________
Skit mysko !
ja är ju född 90 ... och blir då 21 ... 90+21=111 ????????? VA ?



Italia !
Publicerat den

Ora sono in alleanza e la sala formazione.Ciao



Tisdag !
Publicerat den

Upp & Hoppa alla solstrålar !
Idag hoppas jag på en dag som går smidigt & fort ! blir nog tvungna att gå ut idag på förmiddagen även fast de är sååååå halt ! kommer bli massor med barn !
Nu ska ja fixa håret och sedan åka :)
Hur blir eran dag ?



Love can touch us one time, And last for a lifetime!
Publicerat den




I see you
Publicerat den

Hemma ! som ni har saknat mig !!! :D funderar på att göra om bloggen .. fick lite lust när ja såg att K hade gjort de..(tryck på bokstaven för att komma till hennes blogg !)
Sugen på allt med choklad oxå ! FAN !
Min kära sambo håller på med västa lyxmiddagen - kycklingfile & klyftpotatis! Mums !



....
Publicerat den

Har sovit som en gud . men nån timme till hade man ju klarat av ? visst?
Jag ska ta en macka sen ska ja åka till jobbet ! Men de är säkert skit halt ! de är ju helt sjukt läskigt!!
Men ja ska köra så försiktigt jag kan ! Jobbar lååång dag . ända till 18 ikväll !



-
Publicerat den

sitter hemma hos faster ! Är barnvakt !
Trött som bara den .. har badat , varit som en litet barn i vattnet !
Blivit arg, slitit ur löshåret & ätit pizza ... de va min söndag



fyrishov ?
Publicerat den

Ska man orka åka & bada ?



-Jeanette
Publicerat den




natti
Publicerat den

läskigt på tv! nu går ja & sover



-
Publicerat den

Nu ska vi åka till netonet ! 
Ha en trevlig kväll !



Mys
Publicerat den

Nu är ja hemma efter en mysig dag på jobbet :) så skönt med såna här dagar ! vilken kontakt med barnen man får när man inte är så många ! Hur mysigt som helst !
Ikväll hoppas ja på en slappar kväll ! Helt underbart .. eller om vi åker & spelar biljard med tidig hemgång ! vad ska ni göra nu ikväll?



Syskon kärlek!
Publicerat den

ja vet ja bloggar typ skit lite . men ja är jätte trött ! & jobbat hela dagar nu !
Nu ska ja ta en alvedon sen ska jag packa träningskläderna !
Ta en liten tupplur kanske ?
Idag kommer R´s syster till Sverige så han ska åka och träffa henne på arlanda!



Sömniiiig !
Publicerat den

Idag har ej varit en kul dag på jobbet men ja lever ... Eller ?
Helt död ! har duschat nu för att ja skulle få tiden att gå .. nu är hon över 9 då är de väll okej att lägga sig?
Ska försöka vara vaken en stund till men max till 22 tror ja . mina ögon är helt röd sprängda och ja får inte ta någe mera alvedon för dagen (typiskt)
Hejdå !



:) Alla vill väll vara katt !
Publicerat den

Nu får ja bita ihop ? Eller ska man kanske ringa på en akut tid om de blir värre ?
Ja ska nu sova ! så jävla skönt !
Har tagit två sovstunder efter jobbet en innan maten & en efter ! Helt sjukt behövligt(de tar på krafterna att må SKIT)



fan fan fan faaan!
Publicerat den

vaknade illamående och läskigt blöt ? kändes som någon kastat en hink vatten över mig !! helt jävla otroligt ! upp & till jobbet . ringt doktorn, blivigt arg , nu hemma helt död ! hatar att vara sjuk !! sen ner och kolla på träningen . ej träna pga att ja vill bli frisk först !



-Mamma
Publicerat den

Klänningen finns på bubbelroom & kostar endast 149 svenska riksdaler !



Botten upp !
Publicerat den

Nu ska jag gå och mysa med sambon under dun-täcket :D
Hoppas på att få sova mera inatt ! 3-4 timmar kändes idag . tur att de va planering ! annars hade ja nog brutit ihop !
Ska ta en shot hostmedicin sen skalla kudden !
SKÅL & Godnatt!
(får inte glömma näs-sprayen !!!)



men kom igen ?
Publicerat den

ni är ju så många och inte en ända kommentar !



Ljus till sommaren/våren ?
Publicerat den

Eller ?



blä
Publicerat den

När ska mitt illamående gå över ?



-
Publicerat den

Hejsan hallå . här är hon som jobbar heltid från och med idag !
Idag har de varit planeringsdag .. Var kul tycker jag . Att komma in i de hela och prata väldigt mycket och fått den nya läroplanen :) Den ska ja läsa nu !



On my way !
Publicerat den

min mage & illamående har inte blivit bättre .. men nu åker jag till jobbet ! Hade kanon hörrni!



Tandtroll
Publicerat den

Tror de är dags att ringa tandläkaren ... fan vad de ilar !



!
Publicerat den

Nu har jag duschat och ska snart gå och lägga mig .. ska springa ut och ner till toan :P (har en vi får låna)
Känns som när man sover i husvagnen .. (brukar ej använda den inne i husvagnen för då måste man tömma och så sen , inte för att ja var den som fick tömma men men .. då fick man springa till service huset !(vilket inte var långt borta, vilken tur)



VILL HA !!
Publicerat den




Love can touch us one time, And last for a lifetime!
Publicerat den

stopp i toaletten har man haft hela dagen .. toppen ! helt fel daq att välja de på ! när man varit hemma hela dagen !
men imorgon ska de fixas ! helt otroligt va de går bra för oss ! galet !
ingen värme och toaletten börjar krångla toppen toppen !
Nu kan de ju inte gå mer tokigt nu måste de ju bara bli bättre ? eller ?
vi får hoppas de!



Love can touch us one time, And last for a lifetime!
Publicerat den

stopp i toaletten har man haft hela dagen .. toppen ! helt fel daq att välja de på ! när man varit hemma hela dagen !
men imorgon ska de fixas ! helt otroligt va de går bra för oss ! galet !
ingen värme och toaletten börjar krångla toppen toppen !
Nu kan de ju inte gå mer tokigt nu måste de ju bara bli bättre ? eller ?
vi får hoppas de!



-
Publicerat den

Uppe och hoppar .. ( eller? hostar mest!)
Igår blev de poker hos Anna & Björn ! Trevligt trevligt !
Idag är planen att spela bingolotto & Grilla !! :D Får se hur de blir med det men de lät ju gott med grillat kött ! (ellerhur?)



This is real so take a chance and don't ever look back
Publicerat den

Men när ska de sluta snöa? Klass 1 varning på underkylt regn tydligen .. men här snöar de ... kanske är bättre .
Tänk att få åka skoter ? gud va kul ! jag dör ! ja vill vill vill !



And this shit just isn't none of my business
Publicerat den

Super duktiga jag har gjort köttfärslimpa, potatis & gräddsås ! Mums ! alla tyckte de var gott samt jag !
(jag brukar inte tyckte de ja lagar är så gott)
Ikväll vet jag inte alls vad som händer .. Nu ska ja slappa lite på soffan medan vi väntar på kaffe !



-
Publicerat den

ja, Robert skulle åka och skotta snö .. men de öser ner ! Tänkte jag skulle väcka honom nu .. han skulle som sagt upp tidigt sa han men han ligger & trynar fortfarande !



,
Publicerat den

Nu är ja hemma .. blev shopping på gränby & film hos kalle m. bröderna W!
Nu är vi hemma . ja ska gå och lägga mig . vill ju bli frisk !
får se om ja får sova själv som inatt .. R somnade på soffan och kom in runt 5 .. haha !
Ja sov så skönt så ja hade inte märkt något ! gott måste ja sovit !
Den OTROLIGT GODA efter rätten som vi fick hos faster på nyår !!!!!!!



försök igen !
Publicerat den

Gick inte så bra att träna idag ... alldelses för förskyld .. men ja försökte iaf ! Nu har jag duschat och ätit något ! nu ska vi fara in till stan :) Sen vet jag inte alls vad som händer .. imorgon blir det till att bjuda mamma & pappa på mat ! får se om jo skriver något mer idag ! hade !
han tog över igen .. jävla bacill !



baby, baby !
Publicerat den

haha en läcker bild ja fick till på nyår .. hon va sugen på något säkert!
finaste & snällaste i världen !



,
Publicerat den

Jaha .. Robert prata med Jimmy så vi for till Benny & Malin och hälsa på .. dom satt och drack lite :P trevligt.
Nu sitter vi hemma och jag funderar på om ja kanske ska gå och sova ... de är ju trots allt BEEP test imorgon . men känns inte som de är något för mig som är tok förkyld och har noll kondition!
nej nu blir det sängen ! hoppas ni haft en trevlig kväll!



-
Publicerat den

Nu har vi ätit ! super gott .. Åååh så mätt blev jag ! nu vill ja bara sova känner jag !
Hur ska ja orka mig igenom den här kvällen ?
Ja hade velat spela lite biljard ! men nej !!
seee ya !



Keep thinkin' of me, doin' what you like
Publicerat den

Nu har jag jobbat fast ja mått som en påse med hundskit ! (fråga inte hur en sån mår !)
Ja som längta efter att träna imorgon .. nu får vi se hur de blir med den saken !!
Nu är jag hos mamma & pappa , ska äta här idag . har bjudit in mig själv !
Nu blir de mysa med mig själv i soffan tills maten är klar!!
Vad ska ni göra ikväll ?
PUSS !



gaaaaah !
Publicerat den

försovit mig ! HEJDÅ



Even though I hold the weight of the whole world on my shoulders
Publicerat den

Nu har jag duschat och druckit ett glas vatten de var behövligt efter en stund i solariet ! Inte nån skillnad på färgen :) Men får ta & sola flera gånger .. men ja är lite sådär .. jag har alltid solat utan Bh .. men förra gången bräda jag mig REJÄLT ! vilket ja aldrig gjort förr .. varken i solariet eller vanligt .. som litern eller vuxen ALDRIG! Men de hände ! ja fick ha linne och sen BH de gjorde såååå ont ... bröst mage och lår ! FY FAAAAN!  så nu sola ja med .. men man kanske ska ta sin bikini ? den kanske man ska sola i ?
Hur gör ni?



en liten båt blir ofta våt om magen när det stänker.
Publicerat den

Idag har jag inte alls bloggat lika mycket .. Förlåt !
Men idag har jag jobba,t hämtat hanno, fotat, åkt till lanja & fixa håret (TACK!!!!) sen solade vi :D
Nu är jag lagom trött .. ! fortfarande snuvig och tycker att de känns lite väl lyxigt att de är sista arbetsdagen för denna vecka imorgon :)
ÄLSKA MITT HÅÅÅÅR ! Tack Hanno som följde med ! Lanja som fixa och limma :D(trots en väldigt gnällig Tett!) & tack bettan för klippningen !!!! LOVE IT !!



I'm gonna give all my secrets away
Publicerat den

Nu har jag & Hanno fotat ! :D




I've seen the worst things and count it all the same
Publicerat den

Nu är jag antagligen straxt på väg och ska hämta kameran & träffa hanno !
Så får vi se vad de blir för något vi hittar på !!
Hoppas att alla haft en bra förmiddag ! jag hoppas iaf att jag har haft det.
Kram på er!
(hon kommer hata mig !)



Do you ever feel like a plastic bag, drifting through the wind wanting to start again?
Publicerat den

Nu ska ja gå och skrapa rutorna ! sen ska ja åka till jobbet ! skönt att jobba igen ! helt underbart att slippa sova bort dagen och inte ha något att göra !
Så idag blir det jobb och sen leka med Hanno!
Nej nu ska ja ta och åka ! hade !



Do you know that there's still a chance for you
Publicerat den

Nu ska ja ta & krypa i säng . Känner mig inte jätte trött , de har lixom gått över !
Hoppas ni sover gott !
Imorgon ska ja nog träffa en väldigt saknad liten Hanno! (som egentligen inte är så liten :) retas mest bara!)



I think about more than I forget
Publicerat den

Nu när klockan är efter 21, får man sova då? Är det okej att gå och lägga sig ?
Imorgon är de tidiga passet :) 06.30-12.00 Känns behövligt eftersom ja kanske inte är hundra frisk !
Men jag mår så mycket bättre & de känns ju helt underbart.
En liten fråga? Vad vill ni se mer av här?
Ni har ju blivit rätt många så ja tänkte ni kanske hade nått förslag ?



You gotta keep pushin' for the fortune and fame
Publicerat den




Lord make me a rainbow, I'll shine down on my mother
Publicerat den

Vet ni vad ja blev sugen på ? Att sola solarium !! Helt otroligt va skönt de skulle vara att se lite solbränd ut ?
Slippa se ut som ett spöke hela tiden ?
Kanske ska ta och göra de här någon dag då ja blivit helt frisk !



Basillusker
Publicerat den

Så tråkigt att vara sjuk . ja klättrar på väggarna (fast jag inte orkar)
Man bara ligger & lökar ( fast med myror i benen)
Har 1000 kanaler men de är skit på alla . saker man sett flera gånger & saker man inte vill se ?
Jag önskar man kunde ta ett litet piller så var man frisk sen ? ett litet ? typ som alvedon fast de skulle ta bort alla basilusker man hade i hela kroppen ? kan de inte finnas något sånt ?



feber
Publicerat den

Blev inge jobb idag . har feber .. den har dock gått ner kraftigt! så nu hoppas vi på att den försvinner så jag kan jobba imorgon !



sjukling!
Publicerat den

ja mår skit!!
halsen värker, ont i var ända muskel och känns som om huvudet ska sprängar!!!! gaah !
typisk när de är jobb imorgon .. å ska ja bli sjuk!!! knapra alvedon och kämpa!!!!



-
Publicerat den

Borde blogga .. borde ha något att skriva om .. men nej ? ja orkar inte !
R har smittat mig !! Halsont . blä . nu har ja huvudvärk oxå !



!
Publicerat den

Hujedamej vad de snöar ! ser knappt skogen utanför fönstret !
Hoppas alla hade toppen kul går ! Jag var ju nykter & körde men ja hade trevlig iaf !
Ja mår hur bra som helst vilket säker många andra gör ? eller ? troligen inte !



BJÖRKLINGE !!
Publicerat den

http://www.upplandsinnebandy.se/diary_51_65.html
Rösta på alla de står björklinge på !!!